I august er barna ute til langt på kveld. I oktober er det mørkt før man vet ordet av det, og plutselig tilbringer familien mange flere timer innendørs.
Da kan det være hyggelig å gjøre litt ekstra ut av tiden inne. Kanskje fornye barnerommet sammen, lage en koselig lesekrok eller finne frem aktiviteter som ikke innebærer en skjerm. En ny lampe, et mykt pledd eller noen stjerner i taket kan gjøre mer enn man skulle tro.
Lys gir stemning
Prøv en lyslenke langs veggen, en liten lampe ved senga eller en nattlampe barnet kan slå på selv. Velg gjerne et varmt lys fremfor kaldt, hvitt lys, og pass på at det ikke skinner rett i øynene når barnet ligger i senga.

Stjerner i taket
Selvlysende veggklistremerker kan gjøre barnerommet litt ekstra magisk når lyset slukkes. De lader seg opp mens lyset er på og lyser svakt i mørket. Da blir ikke rommet helt mørkt med én gang, og barnet har noe hyggelig å ligge og se på før det sovner. For barn som synes mørket kan være litt skummelt, kan det også gjøre leggetiden litt koseligere.
Over senga er en naturlig plassering. Stjerner, en nattehimmel eller kanskje hoppende sauer i taket gjør plutselig leggetiden litt mer spennende.
De er enkle å feste på glatte, rene overflater og kan tas av igjen uten å etterlate merker. De kan også brukes på møbler, som garderobeskapet eller nattbordet. Vil dere flytte dem eller ta dem ned en stund, kan de legges tilbake på arket de kom på, eller på et stykke bakepapir, til de skal brukes igjen.
Veggklistremerker er også en enkel måte å gi barnerommet litt nytt liv på uten å male eller tapetsere. Noen små detaljer på en tom vegg kan gjøre overraskende mye.

Lag en liten kosekrok
En pute og et pledd i et hjørne, en kasse med bøker innen rekkevidde og kanskje en lyslenke over. Det skal ikke så mye til før dere har laget en liten krok barnet kan trekke seg tilbake til når det er mørkt og grått ute.
La gjerne barnet være med og bestemme. Hvor skal stjernene sitte? Hvilket pledd skal ligge i kroken? Og hvor skal favorittbøkene stå? Når barnet får være med på de små valgene, blir kroken litt mer deres egen.

Roligere kvelder med kreative aktiviteter
Høsten er perfekt for spill, tegning, plastelina, perler og andre små prosjekter rundt kjøkkenbordet. Sett gjerne frem noen aktiviteter et sted barna kommer til selv. Et godt tips er å samle for eksempel noen spill, perler og aktivitetsbøker på et brett og ha det klart på bordet eller en kommode i stuen. Det som er lett tilgjengelig, er ofte også det som blir brukt.
Vi har laget gratis fargeleggingsark med søte skogsdyr som dere kan skrive ut hjemme. Finn frem fargeblyantene, så har dere en enkel aktivitet klar til neste regnværsdag.
Og når tegningen er ferdig, kan et pledd over to stoler fort bli til en hule. Ta med noen puter, favorittbøkene og en liten lommelykt inn, så vipps så har du en koselig liten hytte.
Klar for koselige innekvelder i høst?
Det trenger ikke være så mye som skal til. Litt varmt lys, en myk krok, noen kreative aktiviteter og kanskje noen lysende stjerner i taket kan gjøre de mørke høstkveldene til noe å glede seg til.



